전통적 보양식은 원기회복에 탁월하지만 기름지고 칼로리 높은 육류 음식이 주를 이룬다. 때문에 20~30대 사이에 몸 관리 바람이 불면서 웰빙족이 늘었고, 이에 따라 ‘2030 신(新) 보양식’이 등장했다. ‘2030 신(新) 보양식’이란, 칼로리는 낮으면서 효능이 좋은 헬시푸드. 대표적 헬시푸드 블루베리는 눈 건강에 좋은 안토시아닌과 항산화 성분이 많이 포함되어 있어 질병예방과 노화방지에도 탁월한 효과가 있다. 이밖에 키위와 인삼, 복분자, 마늘 등도 신세대 보양식으로 각광받고 있다.
온라인종합쇼핑몰 롯데닷컴(www.lotte.com)에서는 보양식을 최대 40%까지 할인된 가격으로 선보이는 ‘롯데식품관 보양보신 대전’을 진행한다. 대한민국 대표 닭고기 브랜드 ‘하림 삼계탕 반마리(1만2900원)’는 청정지역에서 믿을 수 있는 재료로 만들어져 인기가 높다. 홈쇼핑에서 인기리에 판매중인 ‘박경희의 진사골곰국 600g 14팩+2팩더’는 진하고 구수하다는 입소문이 나서 찾는 사람이 많다.
이번 기획전에서는 ‘2030 신(新) 보양식’도 만나볼 수 있다. 대표상품인 타임지 선정 10대 슈퍼푸드 블루베리의 7월(7월1일~20일) 판매량은 전년 동기대비 10% 이상 증가했다. ‘헤일리즈 슈퍼푸드 아이스 블루베리 10팩’은 실온에서 30~35분 정도 해동한 후 바로 즐길 수 있으며, 아이스 블루베리를 스무디나 블루베리 잼으로 만들면 더욱 맛있게 즐길 수 있다. 농림수산식품부 산하 농촌정보문화센터가 선정한 슈퍼푸드 키위와 인삼도 있다.
키위에 들어있는 이노시톨은 과일, 곡류, 채소 등에 많이 들어있는 비타민으로 세포막 기능 강화 및 외부로부터의 자극을 방어해준다. 후숙과일인 ‘제스프리 골드키위’는 완전히 익기 전 기준 당도에 맞춰 뉴질랜드에서 수확해 오기 때문에 상큼한 맛 그대로 보존되어 배달된다. 동맥경화 예방과 혈압조절 및 당뇨병에 도움이 되는 건강식품 대표주자인 인삼을 간편하게 섭취할 수 있는 ‘한국인삼공사 정관장 홍삼정’도 인기리에 판매 중이다.
이밖에 여름제철과일인 ‘성주 오복 참외(1만5900원)’, ‘롯데닷컴 하우스 꿀 수박(1만900원)’ 등도 저렴하게 만나볼 수 있다. 여름제철과일인 수박과 참외는 모두 열대성 식물로 과육의 90% 이상이 수분으로 이루어져 갈증해소에 탁월하며, 체내에 쌓인 열을 내려준다. 또한 참외는 칼륨 함량이 높아 세포의 삼투압과 수분 평형을 유지하는 효능을 가지고 있으며, 수박은 블루베리와 섞으면 최고의 항산화 성분 주스가 된다.
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